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なぜ「自分のことを分かってほしい」と思うのか ~承認欲求などの背後にあるもの~

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目次  はじめに   「自分のことを分かってほしい」「自分の取扱説明書(トリセツ)」。  このような言葉を昨今、様々な場所で耳にするようになりました。「自分はこんな人生を歩んできた」「こんな苦労をしてきた」。そのような経験や思いを他者にぶつけ、理解を得ようとしている人は多いかもしれません(私もそうでしたし、今もそうなる時があるので人のことを言えませんが)。  では、それはなぜでしょうか。 ミーイズム という言葉があります。これは「自分の興味や関心、幸福を最優先にし、社会的な事柄や他者の事情にはあまり関心を払わない自己中心主義」という意味の言葉で、一言で言えば自己中心、わがままのことです。「自分のことを分かってほしい」という思いは、しばしばこのミーイズムとして解釈されることが多いです。そして、ミーイズムはネガティブなもの(わがままなど)として解釈されることが多いです。 私たちの心には「自分だけがよければいい」と考える利己の心と、「自分を犠牲にしても他の人を助けよう」とする利他の心があります。利己の心で判断すると、自分のことしか考えていないので、誰の協力も得られません。自分中心ですから視野も狭くなり、間違った判断をしてしまいます。 『稲盛和夫オフィシャルサイト』より   確かに、ミーイズムに陥っている状態では判断力、注意力も低下し、常に認知に「自分」というバイアスがかかっているので、何を考えても自分のことばかり考えてしまい、思考力も落ちてしまいます。「自分はこんなに大変だった」「自分はもっと評価されるべき存在だ」「自分は、」「自分は」・・・。  なぜ、今の社会にはこうした「自己中心主義(ミーイズム)」のような状態が普遍的に見られるのでしょうか。これは日本だけでなく、世界中で起きているとも言われています。 ベトナム戦争は遠い昔としても、イラク、アフガニスタン戦争、先の見えないテロとの戦い、リーマン・ショックなどの金融不況に疲弊しきった米国民は、「世界を指導する米国」よりは「自分たちの米国」を求めたのだ。「ミーイズムの世界」である。 「米国第一主義」が生み出す世界秩序の空白|公益財団法人 日本国際フォーラム   そこで、「周囲のこと」よりも「自分のこと」を主張する人が多い理由を、この記事では「社会の複雑化」「安心で...

ワーキングメモリー症候群 ~記憶の低下や集中困難の謎を解く~

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目次  はじめに 導入  ある日、ふと本棚にあった電磁気学の本を手に取って、パラパラと開いてみました。すると、目に留まったページに「荷電粒子の電磁波放射」という内容が載っていました。加速度運動する荷電粒子は電磁波を放射する。少し読むうちにそれに興味が湧き、私は関連する計算を行いました。しかし、途中でスマホの通知に気づき、それを見ているうちに荷電粒子の電磁波放射に関する計算のことを忘れてしまいました。その後、この計算に戻って来ることは二度とありませんでした。  これは、学部時代に私が陥っていた最もよくある行動パターンの一つです。この例における「荷電粒子の電磁波放射」のような、突発的に湧いてすぐに消え去る興味関心は今まで大量に存在し、生活のほとんどがその 「細切れの興味関心」 にもっていかれてしまいます。そしてそれらは「細切れ」なので、やった端から取り組んだことを忘れてしまいます。ほとんどの文書は書きかけで、始めた電子工作のプロジェクトも最後までできたものはほとんどなく、 やりかけのそれらの数だけが100、200、・・・と増えていくような学部時代 を送っていました。 苦しさの主訴  この状態で一番苦しいのは、大量の物事をやったのに全て「ダダ漏れ」し、スキルや成果が何一つ残らないことです。突然何かを思いついて実行するものの、まとまらずにやめてしまい、その未達成の物事だけがどんどん増えていく、という状況です。これは分かっていても止められず、ある時は「自習ノート」を新しく作って「3日で1テーマ学ぶ」と決めて取り組んだのが、 そのノートごと作った翌日には忘れていた 、ということもありました(2022年12月ごろ)。  つまり、思いついたことばかりが先行して一向にまとまらず、結局何もできない、というのが一番苦しいのです。これは、まとめると次のようになります: (1)ほとんどの興味関心が、突然の思いつきですぐに消えてしまう。 (2)長く続いた物事がない。10分続けばよいほう。 (3)やろうと思ったことを忘れる。 (4)一度「やる」と決めたことができない。多くはパニックや不調、新たな思いつきで中止になってしまう。 (5)一体いつ思いついたのか覚えていない、よく分からないアイデアばかりがゴミのようにたまっていく。  その様子は、傍から見れば何かを...